AMS Economyគុណតម្លៃទាំង ៥ ទទួលបានពីកីឡាជួយពង្រឹងគុណភាពជីវិតយុវជន
ភ្នំពេញ – ស្របពេលកម្ពុជាកំពុងរៀបចំប្រកួតកីឡាជាតិលើកទី៣ និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រៀបចំការប្រកួតស៊ីហ្គេម ២០២៣ ចំណេះដឹងពីកីឡាសំខាន់បំផុតសម្រាប់យុវជន ។ ប្រសិនបើយុវជនម្នាក់មានកីឡាមួយនៅក្នុងខ្លួន នោះរឹតកាន់តែសំខាន់ថែមទៀត ។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាកីឡាសំខាន់សម្រាប់យុវជន ? តើកីឡាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ចម្លើយ អ្វីដែលមើលឃើញលឿនបំផុត គឺកីឡាជួយដល់សុខភាពចិត្ត សុខភាពរាងកាយ និងស្មារតីរបស់មនុស្សយ៉ាងប្រសើរ ។ ខាងក្រោមនេះ ជាគុណតម្លៃទាំង ៥ចំណុចប្រសិនបើជីវិតមានកីឡា ។
១. កីឡាជួយដល់សុខភាពរាងកាយ ៖ ការលេងកីឡាទាមទារពេលវេលា និងថាមពលច្រើន ។ ប៉ុន្តែតាមរយៈពេលវេលាបញ្ចេញថាមពលនេះ រាងកាយរបស់មនុស្សនឹងសកម្មជានិច្ច ។ ភាពស្វាហាប់ និងស្មារតីរហ័សរហួនកើតមាននៅពេលដែលមនុស្សបានហ្វឹកហាត់រាល់ថ្ងៃ ។ ចលនាដៃ ជើង និងដងខ្លួន អាចបត់បែនលឿនរហ័ស ព្រមទាំងផ្តល់តុល្យភាពលំនឹងឱ្យគ្នាបានល្អ ។ គេអាចសម្គាល់បានថា អ្នកលេងកីឡាមានសាច់ឈាមស្រស់ថ្លាជាងអ្នកគ្មានកីឡា ឬអ្នកមិនចូលចិត្តហាត់កីឡា ។
២. កីឡាជួយសុខភាពផ្លូវចិត្ត ៖ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សមានសភាពស្ងប់សុខ ឬសន្តិភាពផ្លូវចិត្តតែងកើតមានច្រើនទៅលើមនុស្សដែលមានកីឡានៅក្នុងខ្លួន ។ អ្នកហាត់កីឡា ឬអ្នកលេងកីឡារមែងមានភាពអត់ធ្មត់ច្រើន ដោយសារពួកគេបានបង្វឹកហាត់រាងកាយឱ្យទទួលរងការឈឺចាប់រួចទៅហើយ ។ ប្រសិនបើរាងកាយរងសម្ពាធ ដូចជា ដើរច្រើនខុសពីធម្មតា ឡើងភ្នំ ឬធ្វើការងារផ្សេងៗ ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមានកីឡាអាចទ្រាំទ្របានគ្រប់ស្ថានភាព ។ គ្រប់ប្រភេទកីឡាទាំងអស់មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទទៅនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស ។
៣. កីឡាជួយឱ្យមនុស្សមានស្មារតីក្រុម ៖ ឈ្នះ ឬចាញ់នៅក្នុងស្មារតីកីឡា គឺជាឃ្លាដែលគេតែងប្រើរាល់ការប្រកួតកីឡា ដើម្បីរំលឹកដល់កីឡាករគ្រប់រូបមិនត្រូវគុំគួន ឬបំពានលើគូប្រកួតដោយចេតនាណាមួយឡើយ ។ ទន្ទឹមគ្នានេះ តាមរយៈកីឡាធ្វើឱ្យមនុស្សមានស្មារតីសហការគ្នាជានិច្ច ។
ស្មារតីក្រុមល្អជួយឱ្យក្រុមសម្រេចគោលដៅរួម ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្នុងក្រុមគ្មានស្មារតីសហការ នោះលទ្ធផលក៏មិនអាចសម្រេចដូចការរំពឹងទុកដែរ ។ ជាក់ស្តែង ដើម្បីឱ្យមនុស្សយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក រូបភាពបបួលគ្នាលេងកីឡាជាជម្រើសល្អបំផុតទាំងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពទំនាក់ទំនងការងារ និងការសិក្សាជាដើម ។ លើសពីនេះ កីឡាបង្រៀនឱ្យក្មេងជំទង់ក្លាយជាមនុស្សមានទំនួលខុសត្រូវ ចេះលះបង់ដើម្បីប្រយោជន៍រួម បង្កើតភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងជំនាញផ្សេងៗទៀត ។
៤. កីឡាជួយជីវភាព ៖ កីឡាមិនមែនប្រកួតគ្រាន់តែកម្សាន្តសប្បាយមួយមុខនោះទេ តែផ្ទុយទៅវិញកីឡាអាចឱ្យមនុស្សទទួលបានចំណូលជាក់លាក់ ប្រសិនបើបុគ្គលបានកំណត់គោលដៅនិងដាក់ចិត្តដាក់កាយជាអ្នកកីឡាអាជីព ។ បច្ចុប្បន្នមានមនុស្សជាច្រើនបានជ្រើសរើសកីឡាជាមុខរបរផ្ទាល់ខ្លួន ។ កីឡាករអាជីពសម្រាប់ក្របខ័ណ្ឌជាតិ និងស្តង់អន្តរជាតិមានជីវភាពល្អប្រសើរ ។ យ៉ាងណាក៏ដោយអាជីពជាកីឡាពឹងលើមហាជនគាំទ្រ ប៉ុន្តែមុននឹងឈានដល់មហាជនទទួលស្គាល់ គឺទាមទារឱ្យយុវជនទទួលស្គាល់សមត្ថភាពខ្លួនជាមុនសិន មុននឹងចាប់អាជីពជាអ្នកជំនាញកីឡាអ្វីមួយ ។
៥. កីឡាបង្ហាញពីកត្តិនាមជាតិលើឆាកអន្តរជាតិ ៖ តាមរយៈជ័យជម្នះពីការប្រកួតលើវេទិកាកីឡាជាតិក្តី ឬអន្តរជាតិក្តី កេរ្តិ៍ឈ្មោះកីឡាករ គឺជាមោទនភាពសម្រាប់ជាតិ ។ មេដាយមាស មេដាយប្រាក់ ឬពានរង្វាន់ផ្សេងៗដែលកីឡាករទទួលបានពីការប្រកួត គឺបានបង្ហាញពីស្មារតីតស៊ូក្នុងជីវិតដើម្បីបុព្វហេតុជាតិសាសន៍របស់ខ្លួន ។ ទន្ទឹមគ្នានេះ ការហ្វឹកហាត់សមត្ថភាពរបស់កីឡាករឱ្យដល់កម្រិតស្តង់ដារ ជាចំណុចគន្លឹះឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកកីឡា ហើយស្មារតីកីឡាត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ជានិច្ចទោះបីឈ្នះ ឬចាញ់ ៕
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៣៦០ន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ធំ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/09/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ធំ ចំនួន៣៦០កន្លែងសម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។ អាហារូករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាចំនួន១២មុខជំនាញទៅកាន់យុវជន យុវនារីដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងគ្រួសារងាយរងហានិភ័យ...
ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Hurford Youth Fellowship 2025 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 08/07/2024
ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សាសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិពីកម្មវីធីអាហារូបករណ៍ Hurford Youth Fellowship 2025 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ កម្មវិធីផ្លាស់ប្ដូរការ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធី Open Doors Russian Government Scholarship 2025
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/11/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅប្រទេសរុស្សីក្រោមកម្មវិធី Open Doors Russian Government Scholarship 2025 សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Sydney ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 01/08/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Sydney នៃប្រទេសអូស្ដ្រាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។ការសិក្សាផ្ដល់ដោយកម្មវិធី...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ DAAD MIDE ឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/06/2024
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ DAAD ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន៣ឆមាស នៅសាកលវិទ្យាល័យ Berlin នៃប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។ ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន២០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យក្រចេះឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/11/2024
ឱកាសទទួលបានការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន២០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យក្រចេះ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាពីគម្រោង...
អាហារូបករណ៍៩០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានជាតិកសិកម្មព្រែកលៀបឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/03/2023
ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សិក្សានៅវិទ្យាស្ថានជាតិកសិកម្មព្រែកលៀបឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣ ចំនួន៩០កន្លែង ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនថ្នាក់បរិញ្ញាបត្...
ឱកាសទទួលបានកម្មវិធីអប់រំនៅអង្គការដើម្បីភាពញញឹម នៃកុមារ ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 14/08/2025
អង្គការដើម្បីភាពញញឹមនៃកុមារ (PSE) កំពុងប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សានុសិស្សដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ ចូលរៀនអាហារូបករណ៍ក្នុងកម្មវិធីអប់រំសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ កម្មវិធីផ្ដល់ជូនកម្មវិធីបណ្ដុះបណ្ដាលជំនាញវិជ្ជាជីវៈ កម្មវិធីអប់រំចំណេះទូទៅ...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
របាយការណ៍ថ្មីៗ
មើលទាំងអស់ ➧
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ខណៈប្រទេសជាច្រើននៅលើពិភពលោកកំពុងរឹតត្បិតការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទនៅក្នុងថ្នាក់រៀន, សម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជា សម្តេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត
នៅព្រឹកថ្ងៃទី៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៦ នេះ បេក្ខជនជាប់បម្រុង គ្រូបង្រៀនផ្អែកលើកិច្ចព្រមព្រៀងការងារ កម្រិតវិទ្យាល័យ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧ ប្រមាណ...
ទោះបីជាការបង្រៀនតាមប្រព័ន្ធឌីជីថលមានភាពទំនើប និងជឿនលឿនយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏មិនត្រូវបោះបង់ចោលការអាន និងការរៀនសូត្រតាមរយៈសៀវភៅនោះឡើយ។
សំណងសមូហភាពសម្រាប់អ្នករស់រានមានជីវិតពីអំពើហិង្សាផ្លូវភេទនៅក្នុងរបបខ្មែរក្រហម បានសម្ពោធដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់នៅក្នុងបរិវេណវត្តភ្នំឆ្មា
រដ្ឋាភិបាលព្រីតថេន ផ្តល់ជំនួយថវិកាចំនួន ៣២៥,០០០ដុល្លារអាមេរិក ដល់អង្គភាពការពារកុមារ (CPU) នៃមូលនិធិកុមារកម្ពុជា (Cambodian Children’s Fund)
ការសន្សំលុយមិនមែនទាល់តែមានប្រាក់ខែរាប់ពាន់ដុល្លារទើបធ្វើបាននោះទេ ហើយនេះជាមូលហេតុសំខាន់ៗដែល Gen Z គួរចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃនេះ
ជាឱកាសសម្រាប់និស្សិត និងអ្នកជំនាញកម្ពុជាដែលមានបំណងបន្តការសិក្សាថ្នាក់ក្រោយឧត្តមសិក្សា និងចង់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងវិស័យកិច្ចការអន្តរជាតិ និងពាណិជ្ជកម...
និស្សិតជំនាន់ទីមួយចំនួន ២០នាក់ មកពីទូទាំងប្រទេសកម្ពុជា ដែលមានជីវភាពខ្វះខាត បានទទួលអាហារូបករណ៍ជាផ្លូវការសម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់ឧត្តមសិក្សារយៈពេល៤ឆ្នាំ
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS ECONOMY
ព័ត៌មានសង្ខេប
ប្រភេទវីដេអូ (VIDEO)ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត
View all
