មាតិកាឌីជីថល:
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា ធុញថប់ ស្ពឹកស្រពន់ ឬពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍លើការងារ និងកិច្ចការផ្ទះដែរឬទេ? អារម្មណ៍ដែលហាក់ដូចជាមា...
ការគេង គឺជាកត្តាដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ទ្រទ្រង់សុខភាពរាងកាយ និងស្មារតីរបស់មនុស្សយើង។ ការទទួលបានការគេងលក់ដ៏ស្កប់ស្កល់ពេញ...
នៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថល និងបច្ចេកវិទ្យាដែលកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងលឿនដូចបច្ចុប្បន្ន យុវជនជាច្រើនតែងតែចោទសួរថា តើសញ្ញាបត្រសាកលវិទ្យាល័...
តាមការស្រាវជ្រាវលើតំបន់ "Blue Zones" (តំបន់ចំនួន៥ លើពិភពលោកដែលមានមនុស្សរស់នៅមានអាយុវែងជាងគេបំផុត ដូចជាកោះអូគីណាវ៉...
សុភមង្គលពិតប្រាកដមិនមែនមានន័យថា ជីវិតដែលគ្មានបញ្ហានោះទេ។ យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព និងចិត្តវិទ្យា សុភមង្គលដែលស្ថិតស្ថេរ...
មនុស្សភាគច្រើនតែងគិតថា មនុស្សដែលមានចរិត Introvert (បុគ្គលិកលក្ខណៈបែបឯកជននិយម) គឺជាមនុស្សដែលស្ងប់ស្ងាត់ អៀនប្រៀន និងមិនចូលចិត្តសង្គម។ ប៉ុន្តែ តាមបែប...
ផ្លែក្រូចថ្លុង គឺជាផ្លែឈើដ៏មានប្រជាប្រិយភាពមួយរបស់ប្រទេសកម្ពុជា ដែលមិនត្រឹមតែមានឱជារសឆ្ងាញ់ ជូរអែមធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្...
ការសិក្សានិងការងារសព្វថ្ងៃមានរឿងត្រូវធ្វើច្រើនណាស់ ដែលជារឿយៗធ្វើឱ្យយើងធុញថប់។ ប្រព័ន្ធ GTD (Getting Things Done) របស់លោក David Allen ជាប្រព័ន្ធដែលត...
លោកអ្នកប្រាកដជាធ្លាប់បានឮដំបូន្មានជាញឹកញាប់មកហើយថា ត្រូវញ៉ាំទឹកឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីឱ្យខួរក្បាល ន...
ការឈានជើងចូលក្នុងជីវិតជានិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យ មិនមែនត្រឹមតែជាការផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែងសិក្សាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការសាកល្បងដ៏ធំមួយលើសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងព...